WORKSHOP MÃES FORTALECIDAS
Aprenda a acalmar seu coração de mãe quando estiver no auge de um conflito com seu filho.
Assista o Vídeo Abaixo Para Entender Melhor
No vídeo vou te explicar como vai funcionar nosso workshop, como você vai ter acesso ao material e qual ferramenta vou usar para transmitir o evento on-line.
Por que é importante eliminar a angústia e a insegurança quando estamos no auge de um conflito com o filho?
Mãe, você está se sentindo angustiada, exausta, ansiosa e até um pouco perdida sem saber como resolver o conflito que está vivenciando com seu filho?
Esses sentimentos são muito comuns quando, nós mães, estamos passando por problemas com nosso filho e não vemos soluções possíveis.
Situações conflituosas que se repetem diariamente com os filhos são causa de estresse para muitas mães. Estudos comprovam que o estresse contínuo causa danos à nossa saúde emocional, cognitiva, comportamental e física. Além disso, o estresse nos impede de construir soluções para os problemas vivenciados.
Você já deve ter percebido como seu corpo reage à situação de estresse com palpitações, insônia, falta de apetite ou apetite demais, irritabilidade, enfim, reações nada agradáveis e que prejudicam nossa saúde quando se repetem ao longo do tempo.
Além desses danos físicos e emocionais, quando estamos mergulhadas numa situação de estresse e sem controle não conseguimos pensar em soluções e tudo parece que está perdido, porque nos sentimos impotentes, inseguras e frustradas.
A questão é que esses sentimentos também fazem aumentar ainda mais nosso estresse, que entra num ciclo destrutivo que precisamos interromper, antes que seja tarde para nós e para nosso filho, porque se estamos muito estressadas não conseguimos ajudar nosso filho.
Por isso, é importante desenvolvermos nossas habilidades de gestão do nosso estresse aplicando técnicas eficientes para nosso bem estar e é exatamente isso que você, mãe, vai aprender nesse nosso encontro.
No nosso Workshop para Mães, você vai se fortalecer emocionalmente, pois aprenderá a usar as técnicas para acalmar seu coração e manter a serenidade para encontrar as soluções do conflito que está vivenciando.
Aproveite Essa Chance:
Clique no botão abaixo e aproveite agora essa oportunidade!
Motivos Para Você Participar do Workshop "Mães Fortalecidas"
No WORKSHOP PARA MÃES FORTALECIDAS você vai aprender ferramentas para usar toda vez que precisar se acalmar e se fortalecer quando estiver no auge de um conflito com seu filho. São ferramentas para usar pelo resto da sua vida, porque quanto mais você usar, mais aperfeiçoará suas habilidades. E o melhor de tudo que você vai pagar um valor simbólico para ter acesso a essa experiência que vai te ajudar por uma vida inteira. Então, aproveite a oportunidade. Veja o que você vai aprender e vivenciar nos módulos.
Pensamento, onde tudo começa
Nesse módulo você vai aprender como nosso pensamento influencia nossas atitudes e comportamentos. Vai entender como o nosso pensamento influencia nosso corpo físico, nossos sentimentos e emoções. É preciso entender como funcionamos para, no passo seguinte, aplicar as técnicas que nos darão suporte nos momentos de crise.
Como usar o pensamento a nosso favor
Após entender como nosso pensamento funciona e como ele incluencia nosso comportamento, nossas atitudes, nosso corpo físico e nossos sentimentos, vamos vivenciar técnicas para usar o pensamento de uma forma que nos fortaleça e nos ajude a lidar com o momento conflituoso de forma mais serena e segura, sem tanto estresse. Faremos dinâmicas de reprogramação mental, de relaxamento e de limpeza de crenças limitantes, tudo isso focado no seu bem estar, fortalecimento, equilíbrio energético e redução de estresse.
Por que os filhos não pensam como nós?
Tenho certeza que ao entender a razão pela qual os filhos pensam e sentem diferentemente de nós, vai ficar mais fácil para você lidar com os comportamentos do seu filho que tanto te desafiam.
Como criar imagens mentais que nos ajudam a reduzir o estresse
Você vai entender como a criação de imagens mentais influenciam o nosso comportamento, além disso vai aprender a usar imagens mentais que reduzam seu estresse.
Como identificar as crenças que agravam o conflito e o estresse
Muitas vezes o conflito com o filho tem causa nas crenças que limitam nossa perspectiva de mundo, e por isso é importante entender quais as crenças nos estão impedindo de encontrar um equilíbrio na relação com o filho, o que vamos descobrir através de dinâmicas e vivências.
Como interromper nosso ciclo de desgaste emocional
É hora de aprender como interromper no ciclo de desgaste emocional ao lidar com o conflito com os filhos. E portanto, você vai aprender ferramentas importantes para te ajudar a quebrar o ciclo do estresse.
Veja o que as pesquisas revelam sobre os danos do estresse
"Os efeitos emocionais do excesso do estresse citados por Fontana (1994) são o aumento das tensões físicas e psicológicas: reduz-se a capacidade de relaxamento do tônus muscular, de se sentir bem e de se desligar das preocupações e ansiedades; aumenta a hipocondria: queixas imaginárias acrescentam-se aos males reais do estresse, desaparecem as sensações de saúde e de bem-estar; ocorrem mudanças nos traços de personalidade: pessoas asseadas e cuidadosas podem se tornar desleixadas e relaxadas, pessoas carinhosas podem ficar indiferentes, as democráticas transformam-se em autoritárias." (Revista de Psicologia da UnC)
“Eu realmente acredito que é possível lidar com o estresse gerado pelos conflitos com os filhos de uma forma menos penosa para nós mães. O estresse faz parte da nossa vida e ironicamente, ele é o responsável pela nossa sobrevivência, pois aciona o nosso sistema de fuga e ataque. Contudo, o estresse contínuo e mal gerido pode custar caro para nossa saúde e para nossas relações. Muitas mães me relatam que estão no seu limite, e eu sei bem como é isso. Por isso, aprender técnicas que nos ajudem a passar pelo problema de um modo mais sereno, é indispensável para as mães que se preocupam com seu bem estar e com a harmonia da relação familiar.”
Precisamos nos cuidar, se queremos cuidar bem dos nossos filhos!!
Míriam Veiga - Gestora de Conflitos e Terapeuta Holística Familiar
GARANTA SUA VAGA!
Clique no botão abaixo e aproveite agora essa oportunidade!
Sou Míriam Jaqueline Alencastro Veiga
Sou advogada formada pela Universidade Federal de Goiás, mediadora de conflitos formada pelo Conselho Nacional de Justiça, Terapeuta Familiar e Holística, professora e Coach de família, criadora do Método Diálogo Quântico. Meu trabalho é acolher, atender e ajudar mães que estejam em conflito com os filhos.
Faço mentorias em grupo e individualmente com objetivo de cuidar do bem estar das mães, fortalecê-las emocionalmente, porque em regra, quando estão passando por um problema com os filhos, se sentem desprotegidas, inseguras, estressadas, absorvidas pela dificuldade que estão passando e perdidas por não saberem o que fazer para solucionar o problema.
Além disso, trabalho o diálogo como ferramenta de solucionar o conflito, pois grande parte dos conflitos surgem pela dificuldade de diálogo com os filhos. É fundamental entender o que funciona bem no nosso diálogo e o que precisamos melhorar.
Sem a vontade de melhorar nosso diálogo, nossa relação com os filhos corre sério risco de se deteriorar ao longo do tempo, deixando marcas irreversíveis na família.
Finalize sua inscrição agora:
Preencha os campos abaixo e aproveite agora essa oportunidade!
